Na een drukke werkdag heb je er misschien niet direct zin in, maar kids vinden het onwijs leuk om in de keuken te helpen. Het is ook leuk om tijdens het koken even de dag door te nemen. En je kunt kids spelenderwijs heel veel leren bij het klaar maken van eten. Zijn je kids wat groter? Dan kunnen ze ook zelf aan de slag met speciale kinderrecepten.
Ooit gaan ze op zich zelf wonen en dan moeten ze zelf wel een beetje kunnen koken en het liefst redelijk gezond. Dus ze op jonge leeftijd betrekken bij (gezond) koken heeft voordelen. Wanneer gebruik je welke pan? Wanneer gebruik je olie en wanneer boter? Zit er in dit gerecht genoeg groente? Eten we vandaag vlees of slaan we een keertje over? Hoeveel gram is een pond? Van welk dier wordt een hamburger gemaakt? En schoon werken in de keuken, dus een stukje hygiëne, is ook handig om gelijk aan te leren.
Er zijn steeds meer tv-programma's waarin kinderen zelf aan de slag gaan. Heel Holland Bakt Kids, maar ook de cup-cake-cup. Het gaat er niet alleen om dat een cup cake er mooi uit ziet maar ook over hoe hij smaakt. Leuk om samen te kijken en daarna ze aan de slag te gaan.
Tip: Quality time met je kids? Ga bakken!
Online zijn ook recepten waarmee kids helemaal zelfstandig mee aan de slag kunnen. Maar ik zou wel even een oogje in het zeil houden en helpen met de oven. Je hebt zelfs hele kinderbak- en kookboeken. Laura's bakery heeft online een aantal gratis downloads staan waar je zo mee kunt beginnen.
Neem er in het weekend lekker de tijd voor om samen in de keuken aan de slag te gaan. Even quality time op een regenachtige zondagmiddag. Minder schermtijd en kijk eens wat een trotse koppies je ziet als ze hun zelf gemaakte gerecht of taart showen!
